Merhaba, umarım yanlış yerde sormuyorumdur Oncelikle belirteyim hamileyim ve omuzum feci bir şekilde tutuldu, kas gevşetici ilac yada krem kullanmıyorum zararı olabilir diye, evde yapabileceğim ağrısını acısını rahatlatacak birşeyler varmı bildiğiniz ?