perine perine bolgesi nedir gebelikte genital bolgede ağrı ne demek
PERİNE BOLGESİNDE AĞRI

Uc kilo yuz gramlık bir bebeğin perineden hicbir hasara yol acmadan gecmesini bekleyemeyiz. Bebeğin doğumu sırasında perinenin butunluğu korunmuş olsa da bu bolge gerilmiş, berelenmiş ve genellikle travmaya uğramıştır. Tum bunların sonucunda yaşanan hafif veya yoğun rahatsızlık duygusu normaldir.

Butun doğal doğumlarda yaşanan bir durum olan perinenin acıması, eğer bu bolge yırtıldı veya cerrahi olarak kesildiyse daha da artmaktadır. Butun taze yaralar gibi epizyotominin veya yırtığın iyileşmesi de zaman alır. Bu genellikle 7-10 gun arasında değişir. Bu donemde yaşanan tek başına bir ağrı yaranın mikrop kaptığına dair bir belirti değildir.

Bakımı iyi yapılmazsa perine mikrop kapabilir. Hastanedeyken hemşire gunde az bir kez perinenizi mikrop kapma acısından kontrol edecektir. Ayrıca loğusalık doneminizde perine bakımı ve hijyeni acısından da size bilgi verecektir. Boylece hem tamir edilen bolge, hem de genital bolge enfeksiyondan korunmaktadır. Bu yuzden epizyotomisi, yırtığı olmayan loğusaların da aynı onlemleri alması gerekmektedir.

Perinenin on gunluk bakım planı:

Hijyenik bağınızı en az 4-6 saatte bir değiştirin. One veya arkaya kaymasını onleyin.

Bağınızı onden arkaya doğru değiştirin; boylece kalın bağırsaklardan gelebilecek mikroplardan kaynaklanacak enfeksiyonu onleyebilirsiniz.

Dışkılama ya da idrar boşaltımından sonra perine uzerini ılık su (veya hekiminizin onerdiği antiseptik bir solusyon) ile temizleyin. Gaz bezi, tuvalet kağıdı, hastanelerdeki hijyenik bezle yine onden arkaya doğru kurulayın.

Perine bolgesindeki yara tamamen iyileşmeden elinizi bu bolgeye surmeyin.

Eğer bir yırtığınız oldu ve bu tamir edildiyse rahatsızlığınız daha da fazla olacaktır. Doğum yapan anneler aşağıdaki onerileri uygulayarak rahatladıklarını bildirmişlerdir.

Ilık oturma banyoları, sıcak kompresler veya ısı lambası kullanma.

Yara bolgesine ustune soğuk alkol dokulmuş steril bir gazlı bez veya icine buz parcaları konmuş ameliyat eldiveni uygulayın.

Krem veya sprey şeklindeki yerel anestezikler ya da hekiminiz tarafından onerilmiş hafif ağrıkesicileri kullanabilirsiniz.

Yaralı olan bolgenin gerilmemesi icin uzun zaman ayakta kalmayın veya oturmayın. Bir tarafınıza yatmak veya şişirilmiş yastığın oturmak ağrının azalması ve yaralı yerin korunması icin yararlı olabilir.

Kegel alıştırmalarının doğumdan sonra mumkun olduğunca sık yapılması kan dolaşımını hızlandırarak hem yaranın cabuk iyileşmesine hem de kas gerginliğinin gevşemesine yardımcı olur. Bu alıştırmaları yaparken bu bolgenin duyarsızlığından dolayı kendinizi alıştırma yapıyormuş gibi hissetmeyebilirsiniz; telaşlanmayın. Doğumdan birkac hafta sonra duyarsızlık ortadan kalkacaktır.