Sosyal Medyanın Yaşamımıza 3 Olumsuz Etkisi
Sosyal medya ile hepimiz uzun zaman evvel tanıştık. Sosyal medyanın olumlu birçok yönü olduğunu kabul etsek bile, olumsuz yönlerini de göz ardı edemeyiz. Dünyayı parmağında oynatan sosyal medyanın olumsuz yönlerine gelin birlikte bakalım.
1. Yalnızlaşma Sorunu
Bazı kişiler, gününün neredeyse tamamını sosyal medyada gezerek geçirmektedir. Bu kişiler zaman içerisinde asosyalleşmeye başlar. İçlerine kapanmış oldukları bir yaşam stiline dahil olurlar. Sosyal medyada geçirilen süre artış gösterdikçe, iletişim yalnızca sosyal medya mecralarından sağlandıkça, kişi kendini tamamen yalnız hissetmeye başlar. Bu durumun temel sebebi ise sosyal yaşamdan bir anda soyutlanmaktır.
2. Depresyon Hali
Başkalarının mutlu anlarını durmaksızın izlemek, kusursuz gibi görünen yaşamlara tanık olmak gibi birçok durum, kişinin depresyona girmesine neden olabilir. Sosyal medyada görünen yaşamlar aslında illüzyondur. Fakat insanlar bunu gerçek sanarak kendi hayatından nefret etmeye başlar.
3. Uyku Bozuklukları
Sosyal medyada durmaksızın vakit geçirmek, kişinin uyku düzenini bozar. Gece uykusu, vücudun en temel ihtiyacıdır. Fakat insanlar, sosyal medyada en çok geceleri zaman geçirir. Bu nedenle uyku sorunları artar.
Sosyal medya ile hepimiz uzun zaman evvel tanıştık. Sosyal medyanın olumlu birçok yönü olduğunu kabul etsek bile, olumsuz yönlerini de göz ardı edemeyiz. Dünyayı parmağında oynatan sosyal medyanın olumsuz yönlerine gelin birlikte bakalım.
1. Yalnızlaşma Sorunu
Bazı kişiler, gününün neredeyse tamamını sosyal medyada gezerek geçirmektedir. Bu kişiler zaman içerisinde asosyalleşmeye başlar. İçlerine kapanmış oldukları bir yaşam stiline dahil olurlar. Sosyal medyada geçirilen süre artış gösterdikçe, iletişim yalnızca sosyal medya mecralarından sağlandıkça, kişi kendini tamamen yalnız hissetmeye başlar. Bu durumun temel sebebi ise sosyal yaşamdan bir anda soyutlanmaktır.
2. Depresyon Hali
Başkalarının mutlu anlarını durmaksızın izlemek, kusursuz gibi görünen yaşamlara tanık olmak gibi birçok durum, kişinin depresyona girmesine neden olabilir. Sosyal medyada görünen yaşamlar aslında illüzyondur. Fakat insanlar bunu gerçek sanarak kendi hayatından nefret etmeye başlar.
3. Uyku Bozuklukları
Sosyal medyada durmaksızın vakit geçirmek, kişinin uyku düzenini bozar. Gece uykusu, vücudun en temel ihtiyacıdır. Fakat insanlar, sosyal medyada en çok geceleri zaman geçirir. Bu nedenle uyku sorunları artar.