OFİS HAYATININ CİLDİNİZE ZARARLARI VE COZUM ONERİLERİ
Eğer -denizci veya oduncu gibi- doğadaki elementlerle birebir ilişki kurduğunuz bir işiniz varsa kırışıklık, cilt hasarı ve yaşlanma gibi sorunlarla karşı karşıyasınız demektir. Eğer bu yazıyı florasan ışığı altında okuyorsanız, kendinizi beğenmekten bir sure vazgecin. Zira 9-dan-5-e standart bir ofis hayatınız var ve siz de saldırı altındasınız.
Ofis işini kabul ettiğiniz an, cildinizin havalandırmadan, bilgisayar ışığından zarar goreceğini de baştan kabul etmiş oluyorsunuz. İşte en sık karşılaşılan cilde zararlı 5 ic mekan sorunu ve cozumleri…
Sorun: Cevre Kirliliği
Eğer işiniz size doğada bir yuruyuş vaat etmiyorsa, calışma masanıza oturana kadar gecirdiğiniz sure icinde cildinize zarar verecek ve yaşlanmasına neden olacak etkilere maruz kalıyorsunuzdur. İster yuruyun ister otomobil veya toplu taşıma kullanıyor olun, şehirde yaşadığınız surece cevre kirliliğinin ve cercopun cilt dokunuzun derinlerine nufuz etmesinin onune gecemezsiniz.
Cozum: Fırcalama
Hayır, gecebilirsiniz. Kiri acığa cıkaran, temizleyen ve gozeneklerinizi acan yuz temizleme fırcalarından mutlaka edinin. Cilt temizleme fırcalarına yatırım yaparken fırca kıllarının cilt tipinize uygun olduğunu da mutlaka kontrol edin.
Sorun: Mavi Işık
Bilgisayar, telefon ve televizyon ekranına bakmanın goruş acınızı etkilediğini ve uyku duzenini bozduğunu zaten biliyorsunuz. Bu ekranlar aynı zamanda gorunumunuzu de etkiliyor. Buna da ‘bilgisayar yuzu’ deniyor. Yuksek enerjili gorunen ışık, ciltteki pigmentasyonu onluyor ve cilt bariyerinin kendini yenilemesini geciktiriyor.
Cozum: Nemlendirici
İyi bir nemlendirici sizi asla yarı yolda bırakmaz. Sizi guneşin zararlı ışınlarından korumanın yanı sıra ekran ışıklarının, kızılotesi ışıkların cildinizde yarattığı olumsuz etkinin de ustesinden gelmenize yardımcı olur.
Sorun: Dehidrasyon
Yoğun iş temposu icinde kendinizi kahveyle ayakta tutuyor ve su icmeyi unutuyorsunuz, değil mi? Bu durum ne yazık ki cildinize de yansıyor ve toksinlerin atılmasını onluyor.
Cozum: H2O
Masanızda mutlaka bir su şişesi bulundurun. Akıllı telefonlar icin tasarlanan ve su icmeyi hatırlatan mobil uygulamalardan da yararlanmayı ihmal etmeyin.
Eğer -denizci veya oduncu gibi- doğadaki elementlerle birebir ilişki kurduğunuz bir işiniz varsa kırışıklık, cilt hasarı ve yaşlanma gibi sorunlarla karşı karşıyasınız demektir. Eğer bu yazıyı florasan ışığı altında okuyorsanız, kendinizi beğenmekten bir sure vazgecin. Zira 9-dan-5-e standart bir ofis hayatınız var ve siz de saldırı altındasınız.
Ofis işini kabul ettiğiniz an, cildinizin havalandırmadan, bilgisayar ışığından zarar goreceğini de baştan kabul etmiş oluyorsunuz. İşte en sık karşılaşılan cilde zararlı 5 ic mekan sorunu ve cozumleri…
Sorun: Cevre Kirliliği
Eğer işiniz size doğada bir yuruyuş vaat etmiyorsa, calışma masanıza oturana kadar gecirdiğiniz sure icinde cildinize zarar verecek ve yaşlanmasına neden olacak etkilere maruz kalıyorsunuzdur. İster yuruyun ister otomobil veya toplu taşıma kullanıyor olun, şehirde yaşadığınız surece cevre kirliliğinin ve cercopun cilt dokunuzun derinlerine nufuz etmesinin onune gecemezsiniz.
Cozum: Fırcalama
Hayır, gecebilirsiniz. Kiri acığa cıkaran, temizleyen ve gozeneklerinizi acan yuz temizleme fırcalarından mutlaka edinin. Cilt temizleme fırcalarına yatırım yaparken fırca kıllarının cilt tipinize uygun olduğunu da mutlaka kontrol edin.
Sorun: Mavi Işık
Bilgisayar, telefon ve televizyon ekranına bakmanın goruş acınızı etkilediğini ve uyku duzenini bozduğunu zaten biliyorsunuz. Bu ekranlar aynı zamanda gorunumunuzu de etkiliyor. Buna da ‘bilgisayar yuzu’ deniyor. Yuksek enerjili gorunen ışık, ciltteki pigmentasyonu onluyor ve cilt bariyerinin kendini yenilemesini geciktiriyor.
Cozum: Nemlendirici
İyi bir nemlendirici sizi asla yarı yolda bırakmaz. Sizi guneşin zararlı ışınlarından korumanın yanı sıra ekran ışıklarının, kızılotesi ışıkların cildinizde yarattığı olumsuz etkinin de ustesinden gelmenize yardımcı olur.
Sorun: Dehidrasyon
Yoğun iş temposu icinde kendinizi kahveyle ayakta tutuyor ve su icmeyi unutuyorsunuz, değil mi? Bu durum ne yazık ki cildinize de yansıyor ve toksinlerin atılmasını onluyor.
Cozum: H2O
Masanızda mutlaka bir su şişesi bulundurun. Akıllı telefonlar icin tasarlanan ve su icmeyi hatırlatan mobil uygulamalardan da yararlanmayı ihmal etmeyin.
__________________