Badminton, oyun esnasında cok hızlı duşunmeyi gerektiren ve gereken hamlelerin yapılması ile taktiğin, vuruş kalitesi ve hedeflenen noktalara topu gonderebilmek icin de tekniğin onemli olduğu spor dalıdır. Ancak teknik ve taktiğin duzgun ve kolay bir şekilde uygulanabilmesi icin de doğru zamanda doğru yerde olabilmek gereklidir. Badminton oyununda rakibin gercekleştirdiği her vuruş sonrası gelen topu en onde ve en yukarıda karşılamak temel prensiptir. Bunun icin gerekli en onemli şartlardan birisi de badminton sporuna ozgu kort icinde kayma ve koşu tekniklerine sahip olmaktır. Cunku gunumuz badmintonunda vuruş tekniklerindeki beceriden ziyade koşuya dayalı, ayak hareketleri buyuk bir oneme sahiptir.
Mevcut calışmada badminton sporuna ozgu ayak calışmalarının, bu spor dalına yeni başlayan bireylerin bazı performans parametreleri uzerine etkileri belirlenmeye calışılmıştır. Golge badminton antrenmanlarının uygulanmasında yaş grubu da dikkate alınarak oyun formatında golge badminton calışmaları gercekleştirilmiştir. Gunumuz klasik badminton antrenman anlayışının yanı sıra golge ağırlıklı badminton calışmalarının fiziksel performans uzerindeki olası etkileri tespit edilmeye calışılmıştır.

(Tanıtım Bulteninden)

Editor: Dr. Mehmet Fatih Yuksel



Kitap Adı: Golge Badminton ve Performans Yazar: Kolektif Yayınevi: Eğitim Kitabevi Yayınları Hamur Tipi: 2. Hamur Ebat: 16,5 x 24 İlk Baskı Yılı: 2018 Baskı Sayısı: 1. Basım Barkod: 9789752475670