Uzun yıllara dayanan bir birikimin sonucu ortaya cıkan Sorularla Spor, iyi bir sporcu olabilmenin puf noktalarını sade bir şekilde okuyucusuna sunarken, doyurucu bilgisiyle de benzerlerinden ayrılıyor. Beslenme, Dinlenme, Temizlik/Sağlık, Antrenman, Zihinsel Etmenler ve Genel Konular başlıklarından oluşan kitap, her branştan sporcunun başucu kitabı olmaya şimdiden aday...
***

NASIL DAHA İYİ BİR SPORCU OLABİLİRİM?
* Sporcu diyet orneği nasıl olmalıdır?
* Sporcu iceceği ya da enerji iceceği kullanmalı mıyız?
* Bir sporcu icin dinlenme neden onemlidir?
* Spor yaparken neden kramp girer?
* Soğuk tedavisi nasıl yapılmalıdır?
* Dayanıklılığımızı nasıl artırabiliriz?
* Bireysel antrenman nedir?
* Sporda iletişim neden onemlidir?
* Sporcular musabakalara giderken neden muzik dinler veya kitap okurlar?
* Kac yaşında hangi sporu yapmalıyız?

Bu soruların ve daha bunlar gibi onlarca sorunun cevabı daha iyi bir sporcu olabilmen icin bu kitabın icinde…

(Tanıtım Bulteninden)



Kitap Adı: Sorularla Spor 7-16 Yaş Sporcular İcin Yazar: Selcuk İmamoğlu Yayınevi: Az Kitap Hamur Tipi: 2. Hamur Ebat: 13,5 x 21 İlk Baskı Yılı: 2018 Baskı Sayısı: 1. Basım Dil: Turkce Barkod: 9786052186268