Bebeğiniz icin uygulayabileceğiniz emzirme tekniği cok ceşitlidir. Yaygın olarak kullanılan 3 pozisyon vardır. Bebeğinizi emzirme tekniğinizin nasıl olduğu hem siz hem de bebeğiniz icin cok onemlidir. Sizin ve bebeğinizin yorulmaması icin en doğru pozisyonu secmeniz gerekir. Hem sizin hem de bebeğiniz icin en uygun tekniğin ne olduğunu deneme yanılma ile kısa zamanda bulmuş olacaksınız. Hatta kendinize gore yeni teknikler ve yontemler de geliştirmiş olacaksınız.
Emzirme tekniği
Doğru emzirme tekniğinde bebeğin anne kucağında memeyi kavraması acısından aşağıdaki noktalara dikkat edilmelidir: Meme ucunuzu baş ve işaret parmağınızla yuvarlayarak daha belirgin hale getirebilirsiniz.Bebeği kavramadığınız kolunuzla goğsunuzu destekleyin. Baş parmağınızı areolanın (meme ucunu cevreleyen koyu renkli bolge) 1-2 cm uzerine uzerine koyun, diğer parmaklarınızı da goğsunuzu alttan desteklemek icin kullanın. Parmaklarınızın areolaya dokunmamasına dikkat edin.Goğus ucunuzu bebeğin alt dudağına değdirerek ağzını acmasını sağlayın. Ağzını acar acmaz ağzını goğsunuze yaklaştırarak tum areolayı kavramasını sağlayın. Sut areolanın arkasında depolandığından bebeğin ağzı tum areolayı kavramalıdır. Sadece meme ucunu alırsa sut gelmeyebilir ve goğus ucunuz acır. Bebeğin burun ucu ve cenesi goğsunuze değmelidir. Sabırlı olun, tam yakalama sağlamak icin bir cok kez denemeniz gerekebilir. Emzirme normalde ağrılı veya memeyi acıtan bir olay değildir.
Emzirme pozisyonları
1-Kucak pozisyonu
Bebeği kucağınıza koyduğunuz yastığın uzerine yatırın. Başını kolunuzun kıvrımına yaslayarak poposunu elinizle destekleyin ve karnını kendi karnınıza doğru cevirin ki yuzu goğsunuze doğru donsun.
2-Ters kucak pozisyonu
Bu pozisyon bebeğin başını daha iyi kontrol etmenizi ve goğsunuze daha kolay yaklaştırmanızı sağlar. Bebeğin karnını karnınıza cevirin ve elinizle başını, ensesini ve omuzlarını kavrayın. Diğer elinizle de goğsunuzu tutun. Bebek meme ucunu tam kavrayınca, ellerinizi yukarıdaki pozisyona gecirebilirsiniz.
3-Koltuk altı pozisyonu
Bu pozisyon ozellikle sezeryandan sonra dikişleriniz iyileşene kadar kullanmak isteyeceğiniz bir pozisyondur. Ayrıca ikizleri de iki taraflı emzirmek icin de kullanılabilir. Yine koltuğunuzun altına yastık yerleştirerek bebeği ve kolunuzu destekleyiniz. Bebeğin vucudunu kotuğunuzun altına yerleştirerek başını ve ensesini elinizle destekleyin. Ayakları ve poposu arkanıza bakmalıdır. Diğer elinizi de goğsunuzu desteklemek icin kullanın. Goğsunuzu bebeğe yaklaştırmak yerine, bebeği goğsunuze yaklaştırıp goğus ucunuzu kavramasını sağlayın.
Bebeği memeden nasıl ayıracaksınız?
Bebeği memeden nasıl ayıracaksınız? Emzirme bittikten sonra bebeğiniz eğer kendisi goğusten ayrılmıyorsa goğusten ayırmak icin parmağınızla ağzının koşesinden goğsunuze doğru bastırın. Eğer memeyi yakalamışken goğsunuzu cekerseniz ğoğus ucunuz acıyabilir.
Ne kadar sure ve sıklıkla emzireceksiniz?
Ne kadar sure ve sıklıkla emzireceksiniz? Anne sutu cabuk sindirilir ve bebeğinizin mide kapasitesi kucuktur. İki gunluk olduğunda gunde yaklaşık 8-10 kez emer bu da her 2-3 saate karşılık gelir. Bebeğinizi her emmek istediğinde emzirin. Aclıklarını ağızlarıyla aranarak ve hareketlerini arttırarak gosterirler. Ağlama genelde en son belirtidir.
Eğer bebeğiniz 1-2 emme hareketinden sonra yutkunuyorsa sut alıyor demektir. Emmesini bitirene ve uyuyana kadar goğsunuzde kalabilir. 5-7 gunlukten itibaren bir goğuste 20 dakika kalırlar. Yutması bitene kadar aynı goğuste kalmasını sağlayın, daha sonra gazını cıkartın ve diğer goğuse gecirin.
...
__________________