Tuvalet eğitiminde oluşan sorunlar her cocuk icin buyumenin bir parcasıdır ve cocuk buyudukce en cok yatağını ıslatma problemi ile karşı karşıya kalır. Altını ıslatma problemi cocuğun yaşına bağlı olarak gorulebileceği gibi altında yatan gercek neden ise cok farklı olabilir.

Cocuğun Gunduz Altını Islatması
Bu durum cocuğun sinir sisteminin olgunlaştığına işaret olabilir. Bunun yanı sıra aşağıdaki bazı durumlarda cocuğun gunduz altını ıslatmasının nedeni olabilmekte:

• Tuvalete gitmeyi bastırma durtusu
Cocuklarda gunduz idrar kacırmanın en yaygın nedeni cocuğun uğraşını bırakmak istemeyip, tuvaleti kullanma isteğini bastırması.

• Aşırı aktif mesane
Bazen bir cocuğun uriner sistemi iyi olmayabilir. Kas egzersizleri ile mesane daha guclu hale getirilebilir ve idrar tutma suresi uzatılıp, uretra cevresindeki kaslar guclendirilebilir.

• İdrar yolu enfeksiyonu
Kız cocuklarında daha yaygın olarak gorulur, ayrıca idrar yolu enfeksiyonuna aşırı aktif mesane de sebep olabilir.

Altını Islatmanın Arkasındaki Nedenler Nelerdir?
Cocuğunuzun yatağını ıslatmasının nedenleri:

• Genlerinde var
Eğer ebeveynler cocukluklarında yatağını ıslatma sorunu yaşamış ise, cocuğun da bu problemi yaşama ihtimali %80.

• Derin uyku
Geceleri idrar kacırma, aynı zamanda cok derin uykuya sahip olmak ile ilgili de olabilmektedir.

• Daha kucuk mesane
Cocuğunuzun mesanesinin diğer cocuklardan daha kucuk olması yatağını ıslatmasının altında yatan sebeplerden birisi olabilir.

• Sıvı tutulması
Yatağını ıslatan cocuklar, diğer cocuklara gore cişlerini daha fazla tutma eğilimindedir.

• Yeterli uyarılmamak
Hepimizin tuvalete gitmemiz gerektiğinde bizi uyaran bir ic alarmımız var. Bu uyarılma sistemi buyudukce daha guclu olup, kucuk yaşlarda yeterince gelişmemiştir.

• Anksiyete
Anksiyete ve yeni bir bebek kardeş gibi stresli olaylar altını ıslatma sorunlarının bir parcası olabilir.

• Uyku apnesi
Oluşan bir iltihap ya da bademciklerin şişmesi veya lenf bezlerinde oluşan bir genişleme nedeniyle gece nefes almakta gucluk ceken cocuk, geceleri altını ıslatma sorunu ile karşı karşıya kalabilir.

• Fiziksel sorunlar
Az sayıda cocuğun gece idrar kacırma nedeni mesane veya uretra tıkanıklığı olabilir. Spina bifida, spinal kord gibi doğum kusuru olan cocuklarda ve sinir hasarı olan cocuklarda altını ıslatma sorunu gorulebilir.

Altını Islatma Nasıl Tedavi Edilir?
Zaman verilmesi durumunda, mesane problemleri kendi kendine gelişme ve duzelme eğilimindedir. Gecen bu surec icerisinde de aşağıdakileri uygulayabilirsiniz:

• Lazımlık ziyaretleri planlayın
Cocuğunuz gun boyunca tuvaletini tutuyor ise, her iki saatte bir tuvalete goturmeniz onerilir. Yatağını ıslatmayı onlemek icinse, sıvı hareketine yardımcı olmak icin yatmadan once bir kitap okuyabilir, yine yatmadan once tuvaleti kullanmak icin teşvik edebilirsiniz. Ayrıca, yatma saatine yakın icilen sıvı miktarı da sınırlandırılabilir.

• Yardım alın
Cocuğunuzun aşırı aktif mesanesi varsa, bir doktordan mesaneyi geliştirecek bir takvim duzeni oluşturmasını isteyebilirsiniz.

• "Alarm" oluşturun
Piyasada satılan idrar alarm cihazları ile cocuğunuzun yatağını ıslatmadan once uyarılıp uyarılmadığını oğrenebilirsiniz.

Tedavi koşulları hastalıklar ile birbirine bağlı olabilir. Uyku apnesi tedavisi aynı zamanda yatağı ıslatma tedavisine de yardımcı olabilir. Cocuğunuzun idrar yolu enfeksiyonu veya sıvılarda artışa yol acan şeker hastalığı gibi bir durum olup olmadığından emin olmak da onemlidir.
__________________