Cocuğumuzun bedenen, zihnen ve ruhen sağlıklı olabilmesi icin ilk bir yaşta bakım ve beslenmesi cok onemlidir. Bu sorumluluk ise tamamen anne-babaya aittir.

Mutlu bebeğin temeli sevgi:

İlk bir yaşta cocuğun ruhsal durumu, sizin ruhsal durumunuzu yansıtır. Siz
mutluysanız cocuğunuz mutlu, siz sinirliyseniz cocuğunuz da sinirli olur. Cocuk
bakımında temel nokta; anne-baba ya da bakıcının guler yuzlu, rahat ve
hoşgorulu olmasıdır. Surekli cocukla yumuşak ve tatlı tatlı konuşmak gerekir.
Ani tepkiler vermek cocuğu urkutup şaşırtır.

Başka bebeklerle kıyaslamayın:

Her bebeğin gelişimi aynı değildir. Mesela bazı bebekler onuncu ayında yurumeye başlarken, bazı bebekler onikinci ayında yurur. Ya da bazı bebekler erken konuşmaya başlarken, bazı bebekler daha gec konuşur. Bu tip gelişimler bebekler arasında fark gosterebilir.

Yorgan ve yastık kullanmayın:

Prensip olarak bir yaşına kadar yorgan, iki yaşına kadar da yastık kullanmamak gerekir. Bebeğin yatağı sert, carşafı gergin serilmiş olmalıdır. Ustune uşumemesi icin uygun kalınlıkta ortu ortmek gerekir; ama bu ortu, bebek istediğinde ayağıyla
itip acabileceği ağırlıkta olmalıdır.

Giysileri pamuk olsun:

Bebeklerin kıyafetleri yuzde 100 pamuklu kumaştan olmalıdır. Sentetik, yun ya da pamuk dışındaki giysiler, bebeklerin ciltlerinde tahrişe neden olabilir.

Bırakın cıplak ayakla kalsın:

Ayakkabı giydirmek icin acele etmeye gerek yoktur. Bebek tam yurumeye başlamadan ayakkabı giydirmek gereksizdir. Cıplak ayakla yere basmak, bebeğin ayak kaslarının guclenmesini sağlar. Yurumeye başladığında da yumuşak ayakkabı tercih edilmeli.

Banyosunu akşam yatmadan yaptırın:

Akşam yatmadan once banyo yaptırmak bebeği rahatlatır ve huzurlu uyumasını sağlar. Banyo; bebek acken yaptırılmalı ve banyo sonrası bakımı tamamlanan bebek beslenip uyutulmalıdır.

İlk altı ay sadece anne sutu:

İlk altı ay sadece anne sutu, altıncı aydan sonra uygun ek gıdalara gecerek,
emzirmenin de en az iki yaşına kadar surdurulmesi temel prensibimiz olmalıdır.
Tıbbi bir engel olmadığı surece her anne emzirebilir.

Beslenmesinde 3N-1N kuralına uyun:

Bebeği yemesi icin zorlamak ve inatlaşmak da son derece hatalıdır. Zorla yemek
yedirmeye calışmak bir sure sonra bebeğin daha kaşığı gorur gormez ağzını sıkı
sıkı kapamasına neden olabilir. İlk bir yaş beslenmesinde 3N-1N kuralı vardır.
Yani oğunde NE yeneceğine, oğunun NEREDE yeneceğine ve oğunun NE ZAMAN yeneceğine ebeveyn, NE KADAR yeneceğine ise cocuk karar verir.

Uygun oyuncak secin:

Oyuncak alırken mutlaka uzerindeki yaş sınırı dikkate alınmalıdır. Cunku oyuncaklar, cocukların zihinsel gelişimine yonelik tasarlanmış olduğu gibi guvenlik de duşunulmuştur. İlk bir yaşta bebekler, ellerine gecen her şeyi ağızlarına atarlar. Dolayısıyla kucuk parcalar iceren bir oyuncağın, bu yaş grubundaki bebeğin eline verilmesi, bebekte boğulmaya neden olabilir.

Televizyon otizmi korukler:

Televizyonun cocuğun hayatında yeri yoktur. Bu donemde televizyon izlenmesi; hem cocuğun konuşmasını geciktirir, hem de otizmi korukler. Bir cocuğun konuşması icin dudak hareketlerini gorup, sesi duyması gerekir. Oysa televizyon izleyen bir cocuk; dudak hareketlerini goremez, sadece ses duyar. Rengarenk goruntuler
hızla akar, bu da adeta cocuğu buyuler. Cocuk ekrana kilitlenir, gozunu bile
kırpmadan goruntuleri izler.

Yesin diye televizyon izlettirmeyin:

Yemek yedirmek icin ya da biraz soluklanmak icin annelerin cocuğu televizyon
karşısına oturtması yanlıştır. Bu donemde cocuk televizyondan uzak
tutulmalıdır. İlerleyen yıllarda ise belirli bir sureliğine şiddet ve cinsellik
icermeyen, yaşına uygun programlar izletilebilir

kadinvekadin.net
__________________