Yaz aylarını sağlıklı atlatmak icin anne babaların bebeklerinin bakımında bazı noktalara dikkat etmeleri gerekir.

Yaz aylarında hava sıcaklıklarındaki artış ve yaşam tarzı değişiklikleriyle birlikte hastalıklardan en cabuk etkilenen grup bebeklerdir. Sağlıklı bir yaz donemi icin anne babaların cok dikkatli olması gerekmektedir. Memorial Ankara Hastanesi Cocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bolumu’nden Doc. Dr. Ahmet Demir, yazın bebek bakımı hakkında bilgi verdi.

Terlemeye bağlı sıvı kayıplarına dikkat
Yaz mevsiminde bebek bakımında bazı noktalara dikkat edilmelidir. Bunlardan ilki, bebeklerde artan hava sıcaklıkları ile birlikte terlemeye bağlı artan sıvı kayıplarıdır. Bu durumda sadece anne sutu alan ilk 6 aylık donemdeki bebekler, daha sık emzirilerek vucut ısısı dengeleri korunabilir. Daha buyuk bebeklerde ise sıvı tuketimi artırılarak onlem alınabilir. Mamayla beslenen bebeklerde mama, taze hazırlanmalı ve bebek doyduktan sonra kalan kısım atılmalıdır. 6 aylıktan itibaren bebekler icin ozellikle yaz donemlerinde su, ayran, yoğurt, taze sıkılmış meyve suları ve corbalar cok değerli gıdalardır. Yoğurt ozellikle evde hazırlanmalıdır. Gunun en az bir oğununde mutlaka corba olmalıdır. Corbanın icine iki kez cekilmiş az miktarda kıyma katmak protein alımını artıracaktır.

Bebeğinizin yeterli miktarda D vitamini almasını sağlayın
Anne sutunde D vitamini duzeyi duşuk olduğu icin, bebeklerin guneşten daha fazla faydalanmaları sağlanmalıdır. Bebeklerin ciltlerinin hassas olduğu dikkate alınarak gunde 15-20 dakika, sabah 09.00-10.00, oğleden sonra da 16.30-18.00 saatleri arasında, kol ve bacaklar acık olacak şekilde direkt guneş ışınlarına maruz bırakılmaları gerekmektedir.

Bebeğinizin giysilerini pamuklu kumaşlardan secin
Bebeklerin cilt yapısının cok hassas olması ve dış dunya ile cilt temasının ilk kez giysilerle olması nedeni ile kıyafetler ozenle secilmelidir. Oncelikle bilinen ve kalitesinden şuphe duyulmayan urunlerin secilmesi gerekir. Sentetik madde bulunan kumaşlardan uretilen giysiler kullanılmamalıdır. İpeksi dokuda, yumuşak ve %100 ince pamuklu kıyafetler tercih edilmelidir. Bebeğin rahat hareket etmesini sağlayacak, cildinde baskı nedeni ile iz bırakmayacak genişlikte rahat kıyafetler secilmelidir.

Bebeğinizin cildini nemlendirin
Yaz aylarında bebekler, aşılanma gunleri haric, enfeksiyon durumları yoksa gunaşırı ılık su ile yıkanmalıdır. Bebek terlemişse kıyafetler yeni kuru kıyafetlerle değiştirilmeli veya bebek sık kıyafet değişiminden huzursuz oluyorsa kontrollu olarak kurutma makinesiyle ılık uflemede ter kurutulabilir. Pişik kremleri, yaz donemlerinde dozunda kullanılmalı, krem cilde yedirilerek ciltte tabaka bırakmayacak miktarda surulmelidir. Fazla krem surulmesi, ter bezi kanallarını tıkayarak cilt rahatsızlıklarına neden olabilir. Diğer nemlendirici ve bakım kremleri de dozunda kullanılmalı, alkol ve paraben icermemelidir.

Kaynak