Hamileler Kahve İcebilirmi


Hamileler Kahve İcebilirmi

Hamileliğin seyri sırasında pekcok maddede olduğu gibi cay ve kahve de aşırıya kacmadan tuketilebilir.

Yapılan araştırmalar hamilelik sırasında gunde 300-400 mg'dan daha az alınan kafeinin anne adayı ve bebek uzerinde herhangi bir olumsuz etkisinin olmadığını gostermektedir.

Bu nedenle hamile olmanız kahve icmekten vaz gecmeniz anlamına gelmez. Eğer kahve tiryakisi iseniz gunde 1 fincan kahve ile herhangi bir zarar gormeniz cok uzak bir olasılıktır.

Ancak gebelik sırasında beslenmedeki altın kural olan aşırıya kacmama konusunu unutmamak gerekir.


netten alıntıdır