Kadınlar icin bahar, diyet demektir.

Malum yaz mevsimi yaklaşırken tum kadınlarda aynı telaş var.

Kilo vermek icin birbirinden farklı teknikleri deneyip duruyorlar.


Baharın bize sunduğu tek guzellik cicekler değil elbette birbirinden taze ve lezzetli bahar besinleri bir an once kilo vermenize cok yardımcı olacaktır.
Bahar sebzeleri hem tadını damağınızda bırakacak hem de metabolizmanızı hızlandıracaktır.
Soyleyeceğimiz meyveleri ve sebzeleri asla mutfağınızdan cıkartmayın.
Taze Fasulye
Kıvırcık Salata
Zencefil
Su Teresi
Erik
Marul
Shiitake Mantarı
Taze Soğan
Armut
Korpe Ispanak
Bahce Bezelyesi
Patlıcan
Sakız Kabak
Kultur Mantarı
Cherry Domates
Taze
Nane
Asya Yeşillikleri
Hindiba
Guava
Bamya
Ananas
Kuşkonmaz
Avokado
Nektar
Muz
Enginar
Maydanoz
Salatalık
Şeker
Fasulye


Kaynak

__________________