Hamilelikte sac bakımı onerileri
Gebelikte ve sac bakımınız
Hamilelik doneminde de vucudunuzun guzel bir gorunumde olmasını istiyorsanız uygulayacağınız basit bakım yontemleriyle bunu başarıyla gercekleştirebilirsiniz. Hamilelikte sac bakımıyla ilgili bilgileri uzmanlar anlatıyor.
Hamilelik doneminde, kadınların saclarında farklılıklar gozlenir. Coğu anne adayının sacları hormonal değişiklikler ve tuketilen besinler nedeniyle daha yumuşak ve canlı hale donuşur. Bazı hamilelerin ise gebelikle birlikte sacları cansızlaşır ve donuklaşır.
Hamilelikte sıvı tuketimini artırmak, ozellikle de kalsiyum acısından zengin olan sut urunleri; yoğurt, peynir, dondurma ve sutten yapılan tatlıları, portakal suyu ve rokayı bol bol tuketmek gerekir. Anne adayı iyi beslenmezse hem bebekte hem de kendisinde demir eksikliği gorulur, bu da anne adayında sacların dokulmesi şeklinde kendini gosterir.
İşte hamilelikte sac bakımı icin yapmanız gerekenler
Maşa,elektrikli bigudi gibi sac şekillendiricili kullanmayın Saclarınızı ılık ayarı olan bir makine ile kurutun Bol bol su icin Islak saclarınızı yumuşak hareketlerle tarayın Sprey ve jole kullanmayın Hamileliğe Hazırlıkta Bunlara Dikkat!