1. Unutma! Sen değerlisin.
Calışsan da calışmasan da... Unlu olsan da olmasan da... O erkek seni istese de istemese de... Sen sen olduğun icin bi'tanesin.
2. Kadın olmanın tadını cıkartmalısın.
Biraz şefkat, biraz anaclık, biraz dişilik, biraz seksilik, bolca zeka ve altıncı his... Sen şahanesin!
formumuzun hanımlarıyla paylaşmak istedim okudum beğendim alıntı yaptım Ayşe Ozyılmazel ait yazıyı MUTLULUK SENİN İCİNDE
3. Gobeğin cıktı diye, 36 bedenden cok uzaksın diye, sacların o reklamlardaki kız gibi dalgalanmıyor diye eksik değilsin.
4. Kendine guvenin en buyuk silahındır ve o en derinlerinden gelen ışıl ışıl gulumsemen tabii ki.
5. Biliyorum adettendir ama sonuca varamadığın, sadece bunyeni hırpaladığın o konuyu 50 kere konuşmana, tartışmana gerek yok.
Olmuyorsa, ustunu cizip devam etmelisin.
6. Yaptıklarından sucluluk duyarak vakit kaybetmemelisin.
Yapamadıklarını listeleyip isteklerini gozden gecirmek suretiyle adımlar atarsan daha mutlu olabilirsin.
7. Hicbir evlilik, hicbir olması gerek şov, sana oğretilmiş hicbir mecburiyet alın yazın değildir.
Kocan tek cıkışın, hayat zaferin değildir.
8. Uzaklarda arama sakın; en buyuk mutluluk sendedir.
9. Aşkından gebersen de sınırlarını bilmelisin. Sınır neresidir? Sana saygısızlık yaptığı yerdir. Buna asla izin verme.
10. Sen kendine ne değer bicersen, sen kendine nasıl davranırsan; herkes sana oyle davranır. Asla ama asla kendini kucumseme.
HERKESE 'SEVGİLİM' DEME
11. Evde oturup derdine yanma.
Kaderini birine, bir kuruma, bir konuma bağlama.
Kaderin senin ellerinde, bunu sakın atlama!
12. Eski sevgili adı ustunde 'eski'dir...
Senin yeni dunyanı bulandırmasına izin verme.
13. Yeniden seveceksin, cok da sevileceksin. Kimse son değil, bunu bileceksin.
14. Dunyanın kanunu bu; duşunduğunu cekersin. Allah rızası icin kurup durma, senaryolar yazma!
15. Sevgilini cok sevmelisin. Oyle herkese 'sevgili' dememelisin.
Fakaaat cok sevmen demek, kendini ayaklar altına alman demek değildir. Bir kadın gerekirse, severken de gidebilir değil mi?
HER ŞEYİN ŞIK OLSUN
16. Her şeyin şık olsun. Ruhun, bedenin, kıyafetin, sevişin, terk edişin, dostluğun, sevgililiğin... Kadınlık şıklık demektir.
17. Başka kadınları kafana takmaktan vazgec! Onlar sen olamaz, sen de onlar... Her kadın kendine ozeldir, her kadın dibine kadar ozeldir.
18. Kız arkadaşların onemlidir, en kıymetlilerindir ama onları secmeyi bileceksin. Kadın kadının kurdudur, bir kenara not edeceksin.
Sadece kotu gununde değil, başarında, mutluluğunda da yanında olan, yureğini ortaya koyan arkadaşlarından asla vazgecmeyeceksin.
19. Erkekler cocuktur. Nokta!
Cocuğunu hem sevecek hem kızacak, icap ederse kusecek, cezasını vereceksin.
SEN OZELSİN BUNU UNUTMA!
20. Seni bırakıp gidebilenin arkasından gozyaşı dokmeyeceksin.
Aramazsa aramasın be!
21. Sevginin, aşkın ne demek olduğunu anlamayan bir adamın vizesini keseceksin.
22. Sen renklisin, sen beceriklisin, sen erkeğin mutlu olma sebebisin, sen başlangıcsın, sen sonsun...
Mecbursun, bunu fark edeceksin!
23. Her şey bir karar vermene bakar. Sabır bazen gerekli, bazen gereksizdir. Ayrımı yapabilmelisin.
24. Yapamayacağın şey yok.
Gidemeyeceğin yer yok. Sana kapalı olabilecek kapı yok! Şu an silkelenip kendine geleceksin!
25. Tekrar soyluyorum, kafana kazı istiyorum; SEN OZELSİN, SEN Bİ'TANESİN, ONCE KENDİ DEĞERİNİ BİLECEKSİN!!!!
Alıntı (Ayşe Ozyılmazel )
Pek cok insan, pozitif duşuncenin gucunu bilir; ama coğu zaman pozitif duşunce yapısından ister istemez uzaklaşırız. Pozitif enerji, pozitif enerji doğurur. Yaşamınızda pozitif sonuclar almak istiyorsanız, bunları kendinize cekecek enerjiyi yaratın.
1) Bir saniye durun ve şunu fark edin… Yaşıyorsunuz!
İşler ne kadar kotuye gitse de yaşadığınız bu deneyimlerin alternatifinin ne olacağını duşunun: hicbir şey yaşamamak; başka bir deyişle olum. Yaşadığınız icin şukredin.
2) Durun ve gulleri koklayın. Cidden.
Hepimiz cok meşguluz. Ama ara sıra, gunbatımını izlemeli; bir bulutun nasıl oluştuğuna bakmalı ya da bir ağacı seyretmeliyiz. Gerekirse, ofisinize cicek getirin ve bunları gunluk meditasyon aracı olarak kullanın. Bu his doğal olarak oluşmuyorsa, kendinizi tabiatın guzelliğine inandırın. Bunda ısrar edin ve sonunda ne olduğuna bakın.
3) Rasgele kibar davranın.
Gercekten. İşe yarıyor. Otomobilin şeridinize girmesine izin verin. Marketteki kasiyerle samimi bir sohbet gercekleştirin. Bir cocuğa gulumseyin. Pozitif edimlerinizin farkında olun.
4) Kaliteli yiyecekler yeyin.
Kaliteli yiyeceği hak etmekle kalmaz; onlara ihtiyac da duyarsınız. Sağlığınıza yatırım yapın.
5) Duzenli olarak egzersiz yapın.
Evet, yapıverin. Bir jimnastik salonuna yazılın. Cevrede bir jimnastik merkezi olup olmadığını araştırın. Bir jimnastik gurusu ya da milli şampiyon olmanız gerekmez. Gununuzun 45 dakikasını, hem kaslarınızı calıştırmak, hem de vucudunuzu, zihninizi ve ruhunuzu guclendirmek icin harcayın.
6) Gunde en az bir kere samimi bir telefon goruşmesi yapın.
İş icin ya da başka bir ihtiyacı karşılamak adına değil. Birini, dostca bir “merhaba” demek icin ve hicbir karşılık beklemeden arayın.
7) Kişisel duygularınız icin sorumluluk alın.
Patronunuzu, amansız rakibinizi ya da cocuklarınızı suclamayın. Evet, yapmalarını istediğiniz ya da yapmaları gerektiğini duşunduğunuz şeyleri yapmıyor olabilirler; ama onlar yapmayı istedikleri ya da yapmaları gerektiğini duşundukleri şeyleri yapıyorlar. Bu da gayet iyi bir durum. Kendiniz icin doğru olduğuna inandığınız şeyi yapın; kendinize ve yaşamınıza yonelik hislerinizin sorumluluğunu ustlenin.
8) Yeterli uyku uyuyun.
Uyku, sizi canlı ve zinde tutar. Daha fazlasını soylememize gerek var mı?
9) Kendinizi affedin.
Her zaman. Unutmanız gerekmiyor; ama mutlaka bağışlayın. Kimse mukemmel değildir ve her birimiz, secimlerimizi o an icin en iyisi olduğuna inandıklarımız arasından yaparız. Kendinizi affedin ve sıradaki işe yonelin.
10) Unutmayın; sizi sevecek biri her zaman vardır: kendiniz!
Bu ifadeyle ilgili sıkıntılar yaşıyorsanız, bir “ilk 10” listesinde bulunanlardan daha fazlasını yapabilirsiniz. Kendinizi sevin… Hem mutluluğunuzun, hem de sağlıklı ve comert ilişkiler yaşama yetinizin temeli budur.
iyi Fromlar Hanımlar __________________