Hamilelikte maden suyu zaralımı


Maden Suyu doğal bir mineral deposudur. Yapay minerallerin vucuda katkısı sınırlı olduğu icin tercih edilen her zaman maden suyu olmalıdır. Aslında her ikisinin de gorevi mideyi rahatlatmaktır ama, biri doğal diğeri yapay oluşuyla farklılık yaratır.

Gebelik yeterli ve dengeli beslenmenin cok daha onemli olduğu ve ozellikle dikkat edilmesi gereken bir donem. Annenin vucudu, bebeğin beslenebilmesi ve gelişiminin sağlanabilmesi icin normalden daha fazla gıda, sıvı, mineraller ve vitaminlere ihtiyac duyar.
Mineral ihtiyacının bir kısmını tamamlayabilmek icin, bu donemde farklı bir sağlık problemi yaşanmıyorsa maden suyu tuketimi onerilebilir.