Bebeklerde gaz yapan besinler, bebeklere gaz yapan yiyecekler, hangi yiyecekler bebeğe gaz yapar

Kafeinli iceceklerden uzak durun
Emziren anne, cok fazla kafein iceren cay, kahve, kola gibi iceceklerden kacınmalı, ozellikle fındık, fıstık gibi kuruyemişlerden uzak durmalıdır.

Cikolata da bebeklerde kusma eğilimini arttırır ve alerji yaparak gaz problemi oluşturur.

İnek sutu gaz yapabilir
Emziren anne inek sutu tuketmemeli. Annenin inek sutu tuketmesi bebekte gaz problemine yol acar. Bu yuzden emzirme donemi icindeyken anneler inek sutunden uzak durmalı.

Katkı maddesi iceren yiyeceklerden kacınmalı
Bebeği kotu yonde etkileyebilecek besinler arasında sucuk, salam, sosis, patates cipsi gibi katkı maddesi iceren besinler yeralır.
Bebeğin emzirme doneminde annenin mumkun olduğunda katkı maddesi iceren besinlerden kacınması ve bunları tuketmemesinde fayda vardır.

En cok gaz yaptığı bilinen yiyecekler
Cay, kahve, kola gibi kafeinli yiyecekler
Fındık, fıstık gibi kuruyemişler
İnek sutu
Cikolata
Sucuk, salam, sosis, patates cipsi gibi katkı maddesi iceren besinlerdir.