Bu diyetin guzel tarafı, kalorileri saymak ya da kucuk parcacıklar halinde yemek zorunda olmamanızdır. ‘Bikini Diyeti’ ile kilo vermek, standart diyetlerden cok daha kolaydır. Duşuk GI (Glisemik İndeks) değerine sahip olması durumunda istediğiniz her şeyi yiyerek kilo kaybedebilirsiniz.
Dr. Charles Clark, Pegasus Yayınları’ndan cıkan ‘Bikini Diyeti’ adlı kitabında, kolay kilo vermenin sırlarını acıklıyor: “Bu sırlarla birlikte artık vucudunuzun şeklini ve yaşantınızı sonsuza dek değiştirecek bilgiye sahip olacaksınız. Bunlar kendini uzman olarak adlandıran cok sayıda kişinin sahip olmadığı beslenme ve sağlık bilgileridir. Artık yeni bir yaşam tarzına sahip olabilir ve kalıcı olacak şekilde kilo verebilirsiniz.”

__________________