Hem ev işlerine yetişmeye calışan hem de iş hayatında kariyer hedefleyen kadınlar artık bu tempoda cocuk sahibi olmayı da ertelemek istemiyor. ''Cocuk da yaparım kariyer de!'' fikri kadınlarda psikolojik sorunlar yaratıyor.


Gunumuzde ozellikle evli kadınlar kendilerinden beklenenin fazlasını yapmaya calışıyor ve bu durum strese bağlı hastalıkları gundeme getiriyor.

Kadınlar iş hayatının sunduğu sosyal ve ekonomik getirileri başlangıcta cazip gorebiliyor. Daha ozgur yaşama isteği ve erkeğe bağımlı kalmamak kadınları calışmaya teşvik eden en onemli faktorler.
Cocuk yapma planları devreye girdiğinde iş hayatı ile anne olma isteği arasında ikileme duşen kadınlarda ''Cocuk da yaparım kariyer de'' anlayışı ortaya cıktı ve bu da yuku ikiye katladı.

İşte bu durumun yarattığı psikolojik sorunları Noroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz anlattı:


CALIŞAN KADIN ''MUKEMMEL ANNE'' Mİ OLMAK İSTİYOR?
Calışan kadın hem calışma hayatını hem de cocuğunu aynı anda idare etmek zorunda kaldığında ev ve iş yeri arasında yoğun bir tempo icerisine girer. İş, cocuk ve eş arasında kalan kadın tam anlamıyla bir tukenmişlik hissine kapılır. Yoğun duygular icerisine giren kişi kendini suclamaya başlar, eşi ve cocuğu ile yaşadığı iletişimsizliği calışma hayatına bağlayabilir.

Cocuğu ve kariyerini bir arada yurutmek isteyen kadınlar genellikle cocuklarına daha duşkun bir tavır sergiler. Cocuğunun ihtiyaclarını surekli yerine getirmek isteyebilir. Bunun asıl sebebi ise cocuğun annesine olan ilgisinin azalması ve onu calışıyor olmasından dolayı suclaması korkusudur. Bu durumda calışan anne, cocuğuna ve eşine yeterli ilgi gosterdiğini belli etmek icin daha fazla caba sarf eder.

''MUKEMMEL ANNE'' İMAJI SAĞLIK SORUNLARININ HABERCİSİ!
Cocuk ve kariyer yapmayı hem de iyi bir eş olmayı isteyen kadın icin hastalıklar da kacınılmaz olur. Kişi bu surecleri yaşasa da bunları umursamaz hatta cevresindeki kişiler bile bu durumu zamanla kapris olarak değerlendirebilir. Kişide oluşan belirtiler ise şu şekilde sıralanabilir;

- Tukenmişlik ve bıkkınlık hissi
- Depresyon, surekli gerginlik ve panik atak belirtileri
- Uykusuzluk
- Surekli yorgunluk hissi
- Beyinde ağırlaşma, duşuncelerde karmaşa
- Unutkanlık
- Mide ve bağırsak rahatsızlıkları
- Eklem ve kas ağrıları
- Cinsel isteksizlik

COCUKLAR BU DURUMDAN OLUMSUZ ETKİLENİYOR MU?
Hem cocuk hem kariyer yapma duşuncesini topluma ve eşine kanıtlamaya calışan anneler, cocuklarının her istediğini yapar hale geliyor. Surekli endişe ve kaygı duydukları icin cocuklar huzursuz, korkak ve guvensiz kişiler olabiliyor. Aynı zamanda aşırı ilgiden dolayı şımarık bir kişilik de ortaya cıkabiliyor. Cunku anne cocuğun onune tum imkÂnları sunuyor, tum isteklerini gercekleştiriyor ve ilerde başkaları bu ortamı ona sağlayamadığında ise cocuk mutsuz ve doyumsuz bir birey olabiliyor.

YAŞANAN STRES KARŞISINDA NE YAPMALI?
- Endişelenmeyin ve nefes terapileri yapın.
- Mukemmel kadın ve mukemmel anne bilincinden uzak yaşayın.
- Kendinizi fazla yormayın.
- Cocuk, eş ve iş dengesini iyi kurun.
- Cocuğun gelişimi icin surekli endişe duymayın.
- Kendinize zaman ayırın, eşinizle sinemaya gidin, arkadaşlarınızla buluşun sosyal aktivitelerden uzak kalmayın.
- Cocuğunuzun mukemmel annesi yerine onu anlayan anlayışlı anne olmaya calışın.
- Eğer sorunlarınızda azalma yoksa mutlaka psikolojik destek alın.
__________________