Evliliklerde veya kotu giden ilişkilerde gorulen sorunları cozmek icin yapabilecekleriniz
Konuşmak ve paylaşmak, karşınızdaki insanı anlamaya calışmak, hayatı renklendirecek kucuk surprizler yapmak, hobilere zaman ayırmak ve seks hayatınızı canlandırmak kotu giden bir ilişkiyi veya evliliği kurtarabilecek onlemler…
İletişim kurun
Genelde ilişkinin kotuye gittiği, iletişim kopukluğunun yaşanmasından anlaşılır. Ya da iletişimsizlik başladığı an, ilişki kotuye gitmeye başlar. İşte bu nedenle kotuye giden bir ilişkide yeniden diyalog kurabilmeyi başarmak cok onemlidir. Diyalog esnasında birbirinizin sozunu kesmeden, konuşma bir tartışmaya doğru gidiyorsa, kim haklı yarışına girmeden dinlemeyi başarmak gerekiyor.
Empati geliştirin
Empati kurmayı başarmak, aslında sorunun ustesinden gelmek icin cok yol kat etmek anlamına geliyor. Cunku kendinizi karşınızdakinin yerine koyup, durumu tamamen onun şartları acısından değerlendirdiğinizde her şeyin cok farklı goruneceğinden emin olabilirsiniz.
Tabii empati, karşılıklı geliştirilmesi gereken bir duygu. Siz kendinizi partnerinizin yerine koyarken, ortada sorun olduğunu duşunduğunuz konuyla ilgili ondan da kendisini sizin yerinize koymasını isteyebilirsiniz. Empati kurarak vardığınız sonuctan dolayı, “evet, haklısın” diyebilmeyi de başarmalısınız.
Kucuk surprizler yapın
Evliliklerin ya da uzun sureli ilişkilerin kotu bir yola girmesinin, belki de bitme noktasına gelmesinin en onemli nedenlerinden biri monotonlaşmadır. Oyleyse kucuk surprizler, şaşırtma oyunlarıyla ilişkinizi renklendirmelisiniz.
Orneğin, “Niye birlikte dışarı cıkmıyoruz?” ya da “Sinemaya/konsere gidelim mi?” demek yerine, gitmek istediğiniz ve partnerinizin de zevk alacağı bir etkinlik icin iki kişilik biletinizi alıp, ona verin. Ya da guzel bir mekanda akşam yemeği icin yer ayırtın ve “Bu akşam yemeğe gidiyoruz” diyerek tatlı emrivakiler yapın. Bir hafta sonu kacamağı icin otelde iki kişilik yer ayırtmak da iyi bir fikir!
Bireysel yaşamınızı yenileyin
Bazen ilişkiler, eşlerin karşılıklı anlatacakları bir şey kalmadığı icin sıkıcı bir hal alır. Bir kafede ya da restoranda oturan pek cok ciftin birbirlerine anlatacakları heyecanlı konuları olmadığına, sıklıkla etrafı gozlediklerine şahit oluruz. Oysa bireysel olarak hayatınızı rutinin dışına cıkararak, hayatınıza yenilikler eklerseniz, eşinize anlatacağınız ne cok şey olur, duşunsenize… Dans kursuna gitmek, tek başınıza kısa bir seyahate cıkmak, yeni ve ilginc bir hobi edinmek gibi…
Seks hayatınızı renklendirin
İster inanın ister inanmayın ama bir ilişkinin temelini sevgi kadar iyi giden bir cinsel hayat oluşturur aynı zamanda. Seks hayatı canlılığını yitirmişse, ilişki de monotonlaşır. Ya da ilişki rutine girmişse, zamanla seks hayatı tadını kaybeder. Oyleyse seks hayatınızı renklendirerek, ilişkinizi yoluna sokmak konusunda onemli bir adım atmış olursunuz. Orneğin fanteziler kurmak ve onları hayata gecirmek, seksi yatak odası sınırları dışına taşımak, eşinizin yenilik isteklerine acık olmak, o gune kadar yapmadığınız surpriz bir değişiklikle sevişmenizi tatlandırmak gibi farklılıkları deneyebilirsiniz.
__________________