Limon her ne şekilde gunumuze girerse girsin, kendimizi daha temiz ve daha cekici hissetmemizi sağlıyor.



Limon ile ruhsal ve fiziksel stresten kurtulun

Bircok turuncgil yağı gibi, limon da zihni ve bedeni harekete gecirerek duyuların acılmasını sağlar.

"Limon'un efervesan ve canlandırıcı kokusu, hem vucudu hem de ruhu sakinleştiriyor ve rahatlatıyor" diyor Fresh'in kurucusu ve başkanı Lev Glazman. Bircok spa terapisinin ortak iceriği olan limon, cildinizi tazeleyici ve guzelleştirici pek cok fayda sağlar.

Limon, diğer turuncgiller gibi C vitamini bakımından zengindir. Bu sayede doğal sıkılaştırıcı gorevi gorebilir,

Mental stresi azaltmasının yanı sıra limon; kas ağrıları, tansiyon ve acı gibi fiziksel sıkıntıları da ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir. Cilde harici uygulandığında laktik asitlerin kırılmasını sağlar ve egzersiz esnasında kasların aşırı zorlanmasının etkilerini azaltır.

Limon aynı zamanda vucudun asidik dengesini duzenleyerek bağışıklık sistemini guclendirir.

Limonlar cilt kanserini onleyebilir mi?

Arizona Universitesi tarafından yapılan bir calışmanın sonuclarına gore vitamin bakımından zengin olan limon kabukları d-limonene adı verilen bir bitki ozlu kimyasal iceriyor. Bu maddede haftalık bazda duzenli olarak kullanıldığında cilt kanseri riskini azaltıyor.

Bu maddeden faydalanmanın en kolay yolu limonun kabuğunu rendeleyerek diyetinizin bazı kısımlarına eklemek. Ayrıca kabuğu da dahil tum limonu kullanarak yapacağınız bir limonata da benzer faydayı sağlayacaktır.

İPUCU

Eğer hassas bir cilde sahipseniz, esansiyel limon yağı yerine; cilde daha nazik yaklaşan limon kokusu yağı iceren cilt bakım urunlerine yonelmelisiniz.

http://www.haber365.com/Haber/Limonu...estirici_Gucu
__________________