Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Nezihi Kucukarslan, yaptığı acıklamada, ayak başparmağına kadar gonderilen kanın, kullanımı sonrasında iki yolla akciğerlere geri donduğunu soyledi. Kanın asıl takip etmesi gereken yolun, temiz kan damarları yanında, bacağın derinlerinde, kemik yanında seyreden kirli kan damarı yolu olduğunu belirten Kucukarslan, bu yolun ayakta uzun sure kalma, travmalar, cerrahi hasarlar, hormonal ilaclar, sigara gibi faktorlerle bozulabileceğine dikkati cekti.


Varis nasıl oluşur?
Kucukarslan, bu faktorlerin kanın akciğerlere geri donuşu sırasında damar ici geri kacışını onleyen damar ici cepciklerinin hasarlanmasına sebep olduğunu belirterek, şunları kaydetti:
"Bu ic kirli kan damarı yetersizliğinde, bozukluklarında, calışmasını istemediğiniz cilde yakın olan kirli kan damarları ve hemen cilt altında seyreden ince kılcal damar yolunun calışmasına sebep olur. Artık varis hastalığı oluşmuştur. Orumcek ağı damar goruntusunden kalın damar yapıları şeklinde bir yelpazede goruruz bu hastalığı."

Yuruyuş cok onemli
Kirli kan damarlarındaki kanın akciğere geri donuşunun bacak kaslarının calışmasıyla gercekleşeceğini dile getiren Kucukarslan, "Yol yurume egsersizleri derin ven damarlarının icerisinde kan gollenmesini engeller. Damarın tonusunun sağlıklı olmasını ic cepciklerinin sağlıklı bir yapıda olmasını temin eder. Bu damarların sağlıklı kalması icin yurumeyi ihmal etmeyiniz. Yurunebilecek mesafeleri mutlaka yuruyerek kat ediniz" dedi.

Varise karşı soğuk duş! - Sayfa 4
ıcak havalarda varisten korunma yolları...
Makale Okuyucu Puanı: 10/10 Oy sayısı: 82
PaylaşTweetlePaylaşGonderYorumla
Sayfa 4 / 4
varis-4

Sıcak sudan uzak durun!
Prof. Dr. Kucukarslan, kirli kan damarlarının sıcakta genişlemeye yatkın olduklarını vurgulayarak, " Sıcak bu damarları genişletip, damar duvarı yapısını gevşetir, kanın damar icinde gollenmesine sebep olur. Sıcak havalarda sık sık kasıktan itibaren soğuk suyla bacaklarınıza duş yaptırınız. Bol bol havuza ve denize giriniz" diye konuştu.
Oturarak iş yapanların, uzun sure ayakta hareketsiz kalarak işlerini gercekleştirenlerin ayak bilekleri diz ve kalca eklemlerini hareket ettirerek bacak baldır kaslarını hareket ettirerek kan dolaşımına yardımcı olmaları gerektiğini belirten Kucukarslan, ozellikle hanımların da yuksek topuklu ayakkabılardan kacınmaları gerektiğini kaydetti. K
__________________