Yaşlanmanın hayatın trajik noktalarından bir tanesi olduğu ortada ancak doğanın işleyişine şimdilik mudahale edebilme şansımız olmadığı icin yaşlanmayı ağır başlılıkla kabul etmekten başka caremiz yok. Fakat yaşlanmayı durdurmak mumkun olmasa da onu yavaşlatmak, etkilerini azaltmak ve daha gec ortaya cıkmasını sağlamak mumkun. Bunu sağlamak icin de yaşlanmayı hızlandıran etkenlerden uzak durarak kendimizi biraz da olsa korumamız elbette kesinlikle unutmamamız gereken noktalar arasında yer alıyor.

Yapılan pek cok araştırma, insanların yaşlanmasının temel sebeplerinden bir tanesinin guneşin kendisi olduğunu gosteriyor. Guneş giren eve doktor girmez denilse de aslında guneşin faydaları sadece bir noktaya kadar kendini gosteriyor ve gereksiz yere cok fazla guneş altında kalmak cildin olabildiğince hızlı bir şekilde yaşlanmasına neden oluyor. Son senelerde ortaya cıkan bronzlaşma trendi de maalesef kadınların olması gerekenden cok daha fazla surelerle guneş altında kalarak ciltlerine zarar vermelerine sebep oluyor.
Tabii ki alkol, uyuşturucu ve sigara da yaşlanmaya buyuk etkisi olan maddeler arasında. Zira bu maddelerin vucudun sağlıklı işleyişine engel oldukları ve bir sure sonra cilde giden damarlarda yetersizlikler yarattıkları biliniyor. Dolayısıyla canlı kalabilmek icin bol bol kana ihtiyac duyan cildinizi korumak icin zararlı maddelerden uzak durmanız iyi olacaktır. Zararlı maddelerle aynı etkide bulunan bir diğer şey ise şehirlerde varolan yuksek hava kirliliği. Havadaki egzoz, fabrika ve soba dumanlarının cildi neredeyse oldurduğu kanıtlanmış bir şey.

Uykusuzluk ve stres neredeyse her zaman el ele olan durumlar arasında yer alıyor. Uykusuzluk bazen stresten kaynaklanabiliyor, bazen de stresin kendisi uykusuzluğun etkileri arasında. Modern yaşamlarımızda bize stres yaratacak o kadar cok şey var ki bu stres bir sure sonra vucudun dengesinin bozulmasına ve cok hızlı bir şekilde yaşlanmasına neden oluyor. Eğer gencliğinizi korumak istiyorsanız duzenli ve stressiz bir hayat yaşamanız gerektiğini unutmamalısınız.

Yanlış makyaj malzemelerinin kullanımı da cildi yaşlandıran etmenler arasında. Zira ozellikle ucuz makyaj malzemelerinin icerisinde hızlı bir şekilde yaşlanmanıza neden olacak zararlı bileşikler yer alıyorlar ve bu bileşiklerden kurtulmak icin organik malzemelerle hazırlanmış makyaj urunlerini tercih etmeniz gerekiyor.