Bu alışkanlıklar kilo aldırıyor!

Fazla kilolar, sadece estetik problemlere yol acmakla kalmayıp; diyabet, kalp hastalıkları ve bazı kanser turlerine de neden olabiliyor. Son yıllarda toplum sağlığını tehdit eden fazla kilo alımının sebeplerinin araştırılması ve gerekli onlemlerin alınması sağlıklı yaşam icin buyuk onem taşıyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Endokrinoloji Bolumu€™nden Prof. Dr. Erol Bolu, kilo artışının nedenleri hakkında bilgi verdi.



Fotoğraflar/Devamı/Kaynak


Tiroidin az calışması kilo aldırıyor
Fazla kilolar genellikle hareketsiz yaşam tarzı ve yuksek kalorili beslenme alışkanlığından kaynaklanıyor gibi gorunse de bunlara ek olarak onemsenmeyen farklı sebepler de kilo alımına neden olmaktadır. Kilo alımının en onemli sebeplerinden biri hormonal rahatsızlıklardır. Bunların başında hipotiroidi; yani tiroid bezinin az calışması gelmektedir. Menopoz, andropoz gibi hormon yetersizlikleri, insulin fazlalığı ve kortizol fazlalığı da kilo alımına sebep olabilmektedir. Kilo aldıkca bir başka hormon olan insulin giderek artmaktadır. İnsulin direnci adı verilen tablo ortaya cıkmakta ve bunu takiben daha fazla yemek yeme durtusu ile kilo alma kısır dongusu oluşmaktadır.


__________________