Tek başınıza yaşıyorsanız, yalnızlık hissinin sizi mutsuz etmemesi icin yapabileceğiniz bu basit şeyleri gozden gecirmelisiniz.



Tek başına yaşamanın bir cok avantajı vardır ama en yaygın dezavantajlarından biri de size kendinizi yalnız hissettirebilmesidir. Yalnızlık mutluluğunuza mani olabilir. Halbuki yalnızlık aynı zamanda şifa, yansıma ve buyume icin de harika bir fırsattır. Yine de, yalnızlıktan arınmış sevgi dolu bir ev yaratmak icin yapabileceğiniz şeyler vardır. İşte duygularınızı uyuşturmadan yalnızlıktan kurtulmanız icin ipucları:



Hayatınızda neyin eksik olduğunu keşfedin
Eğer kendinizi yalnız hissediyorsanız, yapmanız gereken en onemli şeylerden biri hayatınızda neyin eksik olduğunu keşfetmektir. Coğu insan mutlu ve dolu bir hayat icin sosyal bir cevreye ve yakın bağlara ihtiyac duyar. Siz de neyin yoksunluğunu cektiğini fark ederseniz, probleminize cozum bulmak kolaylaşabilir.

Acık olun
Yalnızlık insanların daha alaycı, daha eleştirel, daha olumsuz ve daha yargılayıcı hissetmesine neden olabilir. Eğer bu şekilde hissediyor ve tum bu negatif durumu yalnızlık hissinin yarattığını fark ediyorsanız, değişmenin ve hayatınızdaki pozitif şeylere yoğunlaşmanın zamanı gelmiş demektir.

İnsanlarla bağ kurmak icin adım atın
Kendinizi yalnız hissettiğinizde arkadaşlarınızı, ailenizi ya da diğer sevdiklerinizi arayın. Plan yapın, bir kursa yazılın, yeni insanlarla tanışın! Yalnızlığınızı kovalamak icin insanlarla bağ kurmak icin caba harcayın.

Yalnız yaşamanın keyfini vurgulayan gunluk ritueller yaratın
Yalnız yaşamanın pek cok avantajı vardır. İc camaşırlarınızla dans etmekten mi hoşlanıyorsunuz? Eğer oyleyse, bunu istediğiniz her an yapabilirsiniz. Kendi kendinizeyken, kimseden cekinmeden istediğiniz her şeyi yapabilirsiniz. Oturun ve yalnız yaşamanın size sunduğu keyifleri duşunun, sonrasında da bunların tadını cıkarın.

Bir hayvan sahiplenin
Evde bir hayvan olması size tum yalnızlık hissini unutturabilir. Hayvanlar sevgi doludur ve mutlu edeceği kadar sakinleştirir de.