İlişkinizi yıpratan tartışmaları nasıl engelleyeceğinizi merak ediyorsanız ipuclarımıza bakmanızda fayda var.



1- İletişim kurun

"Seninle bu konu hakkında daha fazla konuşmayacağım!" demek yerine "Şu konuyu son kez konuşup halledelim" diyebilirsiniz.

2- Partnerinizin hissettiklerine onem verin

Alıngan olmayın, partnerinizi en ufak hatasında azarlamayın. Bunun yerine daha ılımlı ve sevecen olmayı deneyin.

3- Bardağa dolu tarafından bakın

Unutmayın herkes hata yapar. Partnerizin kusurlarına odaklanmak yerine iyi taraflarına odaklanın.

4- "Her şeyin bir karşılığı var" demeyi bırakın

Ev işlerinden tutun da birbirinize soylediğiniz sozlere kadar her şeyin eşit olmasını beklemeyin. Partnerinizin karşısına "Sen dun bulaşıkları yıkamadın ben de bugun kıyafetlerini utulemeyeceğim!" ya da "Sen benimle gecen kavgamızda kus uyudun bu gece de ben sana kus uyuyacağım!" diyerek cıkmayın, elinizden geldiğince ilişkiye katkıda bulunun.

5- Partnerinizin kendi hayatı olmasına izin verin

"Sen nereye ben oraya!" "Bensiz asla dışarı cıkamazsın!" gibi laflar soylemeyi bırakın. İlişkide (evli olsalar bile) iki tarafın da kendine ait ozel bir hayatı olduğunu unutmayın.

6- Problemlerden kacmayın

Sorunları konuşmaktan ve sonuclandırmaktan kacmak yerine partnerinize sorunlarınızı cozmeye hevesli olduğunuzu gosterin.

7- Surekli yargılamayın

Parterinizin hatalarını, duşuncelerini veya duygularını durmadan yargılamayın. Yaptıklarının size ne hissettirdiğini soyleyin.

8- Her şeyi kontrol etmeye calışmayın

Partnerinizin her yaptığını kontrol etmek yerine ona guvenin.

kaynak