Yemekten Sonra Uyumamak

-Yemek yedikten sonra namaz kılmak hazmı kolaylaştırır.
-Yemek hazmetme den once uyumak kalp katılığına ve bedende hastalığına sebep verir. Hz. Muhammed ( s.a.v) bunun en buyuk zararın kalp katılığı olduğu icin hususiyle belirtmiştir.

-Hz. Muhammed ( s.a.v) Şoyle buyurmuştur;"Yediklerinizi AllÂhu TeÂlÂ'yı zikir ve namaz ile eritiniz. Yemek yedikten sonra (hazmetmeden) hemen uyumayınız. Yoksa kalblerini: katılaşır.

-Hz. Muhammed ( s.a.v), yatmadan once hazmı kolay olan şeylerin yenilmesini tavsiye ederdi. Ekmeğin tek başına. katıksız yenmesini tavsiye etmezdi. Yemekten hemen sonra uyumaktan nehyederdi.

-Sağlığını korumak isteyen kişi, akşam yemeğini yedikten sonra biraz yuruyuş yapmalı, yemeğin arkasından hemen uyumamalıdır.