Anksiyete bozukluğu kapsamında değerlendirilen obsesif kompulsif bozukluk (OKB), kişiyi bir kısır donguye hapseder niteliktedir. Tekrar tekrar akıla gelen ve sıkıntı yaratan duşunce, hayal, duygu ve istekler veya aynı şeyi surekli tekrarlamaktan alıkoyamama durumu vardır. Bunların yarattığı sıkıntıyı azaltmak icinde yapılan davranışlar ve duşunceler de hastalığın bir parcasıdır. Obsesif kompulsif bozukluk toplumda yaklaşık olarak %1-3 arasında gorulmektedir.
Obsesyon nedir?
Uygunsuz ve belirgin sıkıntıya yol acan, kişi tarafından sacma bulunan ısrarlı duşunce, durtu ve imgelerdir.
En sık gorulen obsesyonlar nelerdir?
Obsesyonel temalar kişiden kişiye farklılık gostermekle birlikte en sık gorulenler:
Bulaşma obsesyonu (kirlenme, mikrop bulaşması)
Saldırganlık veya zarar vermekten korkma obsesyonu
Cinsellik obsesyonu (İceriği kişi icin kabul edilemez, utanc verici)
Kuşku obsesyonları (eylemin yapıldığına emin olamama)
Simetri ve duzen obsesyonu
Dinsel obsesyonlar (gunah veya ayıp şeyler duşunme, hayal etme)
Kompulsiyon nedir?
Obsesyona engel olmak, sıkıntıyı azaltmak amacıyla yapılan ve haz alınmayan duşunceler ve davranışlardır.
En sık gorulen kompulsiyonlar nelerdir?
Temizlik kompulsiyonu (tekrar tekrar el yıkama, bulaşık yıkama ve temizlik yapmak gibi)
Kontrol etme kompulsiyonu (guvenliği sağlamak amacıyla kapı kapalı mı?, ocak kapalı mı? diye kontrol etme)
Tekrarlama kompulsiyonu (belirli kelimeleri, sayıları tekrarlama gibi)
Sayma kompulsiyonu ( araba plakalarını, apartman katlarını saymak gibi)
Biriktirme kompulsiyonu (ihtiyac olmayan şeyleri alam ve atamama gibi)
Duzenleme kompulsiyonu (eşyaları simetrik şekilde duzenleme)
OKB’de Tedavi:
Obsesif kompulsif bozukluk tedavi edilebilir bir rahatsızlıktır. İlaclarla tedavinin yanında uygulanan bilişsel davranışcı terapi teknikleri ile sonuca daha hızlı ulaşılmaktadır. Unutmayın bugune kadar rahatsızlığınızın devam etmesinin nedeni caresizlik ve tedavilerin yetersizliği değil, sizi cozume goturecek uygun yontemleri bilip uygulayamamanızdır.

[h=2]Bursa Psikiyatri uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]