Madde bağımlılığı tedavi ve terapi sureciMadde bağımlılığı en kaba tabirle, madde olmadığı zamanlarda bireysel ya da sosyal bir insan olarak hayatı surdurememek, surdurmekten keyif alamama durumudur ve belirli aralıklarla madde kullanmaya ihtiyac duyma durumudur.
Madde bağımlılarının ortak ve coğu zaman kurduğu cumlelerden biri “istediğim zaman bırakabilirim” ya da “ben Ramazanda hic icki icmiyorum ki, alkolik olsam icerdim.” İnsan belli bir donem bir davranışını durdurabilir.
Bir sure davranışı durdurabilyor olmak kişinin bağımlılığından kurtulmuş olduğunu gostermemektedir. İnsanlar probleminin olmadığına kendilerini inandırmak isterler, istedikleri zaman bunu değiştireceklerini soylerler ama aslında hayatları bu problemle devam ediyordur. Oncelikle bu inkarla başa cıkamazsak tedavi olamayız.
Yuzleşme, farkındalık ve bağımlılıkla ilgili ic goru geliştirme bağımlılıktan kurtulmanın temelini oluşturmaktadır. İc goru bireyin kendisi ile ilgili meseleyi bilmesi ve kabul etmesidir. “Sigarayı bırakmam lazım, alkol kullanmayı durdurmam lazım, kendime ceki duzen vermem lazım” gibi gibi…
Fakat meseleyi bir aklen farketmek vardır, bir de duygusal olarak farketmek vardır. Aklen, bazı insanlar durumunun farkındalığına sahiptirler. Fakat bu farkındalık duygusal anlamda farkedildiği zaman bağımlılık tedavisinin kapısı kendisine acılır.
Kişinin durumunu kendi sorununu idrak ettikten sonra hayatını buna gore duzenlemesi gerekir. Butun hayat alışkanlıklarını değiştirmesi gerekmektedir. Bu cok buyuk destek, caba ve konsantrasyon gerektiren bir durumdur ve kolay değildir.
Eğlenme bicimi, dinlenme bicimini, sosyalleşme bicimini ve hatta rahatlama bicimini bile değiştirmesi gerekebilir. Uzun sure kendisine maddeyi cağrıştıracak, gecmişte madde kullandığı ortamdan uzak kalması gerekebilir.
Buna kucuk bir ornek verecek olursak, Trans muzik dinlerken madde kullanmaktan keyif alan bir kişinin trans muzikten bir sure uzak kalması gerekebilir ya da madde kullanırken sevgilisinin parfum kokusundan keyif alan bir kişinin o parfum kokusundan uzak durması gerekebilir. Bu nedenle maddeyi bırakma surecinde aile ve yakın cevrenin desteği buyuk olcude onem taşır.
Madde kullanan değil, bırakan kişilerin belirli donemlerde bir araya gelerek konu uzerinde biri birlerine destek olmaları en etkin ve bilimsel olarak etkinliği kanıtlamış yontemlerden bir tanesidir. Aynı sorunu yaşayan kişilerin bir araya gelerek paylaşımda bulunmaları ciddi anlamda motivasyonu artırmaktadır.
Madde kullanımının bırakılması kesinlikle bir uzman psikolog, psikiyatrist, psikoterapist gibi profesyonellerle birlikte yapılması gerekir. Maddenin aniden kesilmesi durumunda beyin krize girebilir, otonom sinir sistemi, kalp, tansiyon, butun yaşamsal dengeler bozulabilir. Risklidir ve kotu sonuclar doğurabilir.
Gunumuzde madde kullanımını bırakırken gercek anlamda destek olabilecek etkinliği yuzde yuz kanıtlanmış rahatlatıcı ilaclar bir Psikiyatrist tarafınca duzenlenebilir (Bu ilaclar kendi başına asla kullanılmaması gereken ilaclardır.) Madde tedavisinin temelini “nuks onleme” tedavisi oluşturur. Bu ilaclar ve psikoterapi nuks’u azaltabilmektedir.
Kişiye maddeyi cağrıştıracak her şeyden uzak durması konusunda “profesyonel motivasyon” lazımdır. Yani; pek cok insanda var olan motivasyon bir profesyonelle birlikte işe yarar, amaca yonelik ve nitelikli hale gelmesi sağlanmalıdır. Madde bırakıldıktan sonra kaygı ve depresyon da coğu zaman kişiye eşlik etmektedir ve bunun da mutlaka aktif olarak tedavi edilmesi /psikoterapi alınması gerekmektedir.
Madde bağımlılığından kurtulma surecinin tumunde psikoterapi ve grup terapileri en etkili yontemlerdendir.
Madde bağımlısı omur boyu o maddeye karşı diğer insanlardan daha duyarlı olsa da, ya da kişi maddeyi hic bırakamayacağı hissine kapılsada cok sayıda insan “bağımlılık tedavisi”nden sonra cok daha keyifli, duzelmiş ve sağlıklı bir hayata başlamıştır.
Saygılarımla,

[h=2]İstanbul Psikoloji uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]