Kalorisi Duşuk Cupcake tarifi
Diyet yaparkende tatlı yiyebilirsiniz; işte size kalorisi duşuk tatlı tarifi

MALZEMELER

3 adet yumurta

1 su bardağı şeker

3 corba kaşığı elma sosu

1 cay bardağı fındık yağı

1+ ½ su bardağı yarım yağlı sut

2 su bardağı + 2 corba kaşığı un

1 paket vanilya

1 paket kabartma tozu

1 corba kaşığı kırmızı toz gıda boyası

1 corba kaşığı kakao

1 poşet krem şanti

Bir tutam tuz

YAPILIŞI

Krem şantiyi 1 bardak soğuk sutle cırp buzdolabına al Fırını 180 dereceye ayarlaYumurtaları şeker ve bir tutam tuzla kar hÂline gelinceye kadar cırp Elma sosu sut ve fındık yağını ilave edip yedir Un vanilya kabartma tozu kakao ve gıda boyasını ekle Tahta kaşıkla karıştırHamuru kÂğıt muffin kalıplarına paylaştır 15-17 dakika pişirSoğumaya bırak Uzerlerine krem şanti sıkarak servis yap

Bir porsiyonda (2 cupcake): 122 kalori 41 gr yağ 183 gr karbonhidrat 556 mg sodyum 1 gr lif 26 gr protein 252 mg kalsiyum

__________________