İster yazar, ister sanatcı, ister aktor olsun; yaratıcı kişilerin gerekli miktarda kafeini almak icin bol miktarda kahve ictikleri gorulur. Bu durum, oldukca yaygındır. Kafein alımı, uretkenlik surecinin onemli bir parcası olarak gorulur.
Kafein, sadece soz konusu uretken kişileri uyanık ve enerjik tutmaya yardımcı olmakla kalmıyor, aynı zamanda beyinlerini calıştırıyor ve yaratıcı sureci besliyor ancak yeni bir araştırmaya gore durum tam olarak boyle değil.
[h=2]Kafein ile yaratıcılık arasındaki ilişki:[/h]
Kafeinin, enerji seviyelerini artırmaya ve odaklanmaya yardımcı olabileceği bir sır değil, bu da insanların uretkenliği artırmasına ve iş yapmasına yardımcı oluyor. Bununla birlikte Arkansas Universitesi'nde yapılan yeni bir araştırma, kafeinin muhtemelen yaratıcılık seviyelerini artırarak uretken insanlara yardımcı olmadığını ortaya koydu. Araştırma, bazılarına plasebo (ilacmış gibi verilen fonksiyonsuz madde) ve diğerlerine 200 mg kafein verilen 80 katılımcıyla yapıldı.
Araştırmacılar, ıraksak ve yakınsak olmak uzere kafeinin iki farklı duşunme turu uzerindeki etkisini incelediler. Bu durumda, uretkenlik, iş yapma ve problem cozme gibi konularda, yakınsak duşunme muhtemelen hepimizin duşunduğu bir şey. Ote yandan ıraksak duşunme, yaratıcılığı dikkate aldığınız durum olarak karşımıza cıkıyor. Bu duşunme sureci, bir şeye yeni ve ilginc yanıtlar veya cozumler bulmayı iceriyor.
[h=2]Kafein, farklı duşunmeyi etkilemiyor:[/h]
Biraz daha detaylı bakacak olursak yakınsak duşunme, bilgi ile ilişkili bir kavram ve acık bir şekilde tanımlanmış bir soruya en iyi cevabı vermeye yoneliktir. Iraksak duşunme ise mevcut bilgiden farklı yaklaşımlar aracılığıyla alternatif cevaplar uretmeyi iceriyor. Soz konusu kavram, bilgileri alışılmadık formlara donuşturmeyi gerektiriyor.
Yapılan araştırmada, 200 mg kafein verilen katılımcıların farklı duşunme noktasında herhangi bir artış gostermedikleri; yani kafeinin, yaratıcılığı artırmadığı bulundu. Ote yandan kafein yakınsak duşunmeyi artırdı ve katılımcıların ruh hÂllerinin kalitesini de yukselttiği ortaya cıktı. Soz konusu calışmaya gore kafein almanın, calışma belleğindeki (kısa sureli bellek) anlamlı bir artışla ilişkili olmadığı sonucuna varıldı. Sonuclar, kafeinin uretkenliği artırmak icin iyi olsa da muhtemelen kimsenin yaratıcılıklarını artırmasına ve yeni fikirler uretmesine yardımcı olmadığını gosteriyor.