Park cevresinde hızlı bir yuruyuş ya da spor salonunda yuksek yoğunluklu bir antrenman, vucudu formda tutar. Peki ya kaslarımızı calıştırmadan iyi bir antrenmanın faydalarından yararlanabilseydik? Bilim insanları, antreman yapmadan vucudu formda tutmanın yolunu bulmuş olabilir.
Michigan Universitesi'nden araştırmacılar, Sestrin adlı doğal oluşumlu bir protein sınıfının sineklerde ve farelerde egzersizin etkilerini buyuk olcude taklit edebileceğini buldu. Bulgular, sonunda bilim insanlarının yaşlanma gibi etkilerden dolayı ortaya cıkan kas kaybıyla savaşmasına yardımcı olabilir. Molekuler ve Butunleştirici Fizyoloji Bolumunde docent olan Myungjin Kim, "Araştırmacılar daha once Sestrin'in egzersiz sonrası kasta biriktiğini gozlemlemişti" dedi.
[h=2]Bu protein, egzersiz yapmadan, egzersiz yapmış bir vucuda sahip olmamızı sağlayabilir[/h]
Kim, profesor Jun Hee Lee ve bir grup araştırmacı, proteinin egzersiz etkisi hakkında daha fazla bilgi edinmek istedi ve ilk olarak sinekler uzerinde calışmaya başladılar. Drosophila cinsi sineklerin test tupundeki tırmanma ve cıkma icgudusunden faydalanan araştırmacılar, sinekler icin bir tur koşu bandı geliştirdi. Ekip, yaklaşık 3 hafta boyunca sinekleri eğitti ve onların koşma ve ucma yeteneklerini, Sestrin uretimi engellenmiş sineklerinki ile karşılaştırdı.
Sestrinli sinekler yaklaşık 4 ila 6 saat koşabilirken, yeteneklerinin geliştiği saptandı. Sestrinsiz sinekler ise egzersizle gelişim gosteremedi. Sestrin'in faydalı etkileri, gelişmiş dayanıklılıktan daha fazlasını iceriyor. Orneğin sestrinden yoksun farelerde, tipik olarak egzersizle ilişkili aerobik kapasite, solunum ve yağ yakımı yoktu.

Sestrin takviyeleri ufukta olabilir mi? Lee'ye gore bu sorunun cevabı şimdilik 'hayır'. Bilim insanları hala egzersizin vucutta nasıl Sestrin urettiğini bilmiyorlar ve Sestrinler kucuk molekuller değil. Araştırmacılar, proteinin kucuk molekul duzenleyicilerini bulmak icin calışmalarını surduruyor. Calışmalar, gelecekte egzersiz yapamayan kişiler icin bir tedavi veya formda kalma yontemi olarak kullanılabilir.