1996 yılında Lincolnshire ’da gecen My Mad Fat Diary dort ay kaldığı akıl hastanesinden cıkan 16 yaşındaki Rae ’nin hikayesini anlatıyor. Rae en iyi arkadaşı Chloe ile yeniden iletişim kurmaya başlıyor. Ancak Chloe Rae ’nin ruhsal sağlığından ve bedeniyle ilgili problemlerinden bihaberdir; hatta Rae ’nin son dort ayını Paris ’te gecirdiğini duşunmektedir. Rae bu bilgiyi Chloe ’den saklamaya calışırken, bir yandan da Chloe ’nin arkadaşları Izzy, Archie, Chop ve Fin ’i etkileyemeye calışmaktadır.