kizlar hangi hekime gittiysem hep ayni seyi onerdiler,dis fircalamanin ne kadar onemli oldugunu soylediler,ama dis fircalamak var fircalamak var,dislerimizi korumak ve hatta dis etlerimizi korumak icin yapmamiz gereken en onemli sey disleri dogru fircalamak, bunun icin iyi bir firca almamiz gerek tabi,daha dogrusu dogru firca deyelim...

dislerimizi ileri geri fircalamadan hic bir fayda gormedigimiz,hatta dis etlerimizi yaprattigimiz kesin,,,
bu yuzden dislerimizi daireler yaparak,ve bastirmadan fircalamak en dogrusu, bu sayede dis eti kanamasi 14 gunde tamamen ortadan kayboluyor,tabiki butun dislerimizti dairesel sekilde yani sadece onleri degil.cunu bu hareketleri yaparak dis etlerine masaj,dis etlerinin arasinda kalan kirintilari yemek artiklarinida daha iyi bir sekilde gidermis oluyoruz,

birde kurdan yerine dis ipi kullanmak daha cok saglikli kurdani tamamen hayatimizdan cikarmak cok onem,li bence,ben dis ipligi kullaniyorum ve ne kanama ne iltihap nede benzerleri olmuyor allaha sukur,cunku hayatimda dislerime cok dikkat ederim ve karsimdaki insaninda ilk dislerine dikkat ederim iyi bir huy degil belki ama boyleyim,

dedigim gibi kizlar bu onerileri dikkate alin :lepi: